经济危机致心理压力大怎么办 (2/529)

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楼主: 遺莣ing.

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  《信息时报》日前报道中,提及股民心情如股市指数,大起大跌,前往心理科问诊的焦虑抑郁病例激增。而各医院心理科医生也观察到,问询减压方法的人,多数有同一种心态:患得患失,容易被经济起伏带动心情。

  由此可见,压力要调节,调整心态的根本——期望值也不容忽视。据记者了解发现,有人荷包并未亏损,但却因“赚少了”几度失落,而有人却觉得,只要不负债,一切还可以接受。

  因此,调整期望值,甚至不一定是调低期望值,都要量力而行,让经济涨跌都在心理能承受的范围内,别让期望值也随经济形势轻易波动。若自觉无法承受,潇洒退出也是不错的方法。

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1楼道高一丈

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宁可在大海中淹死,也绝不在鱼缸中瞥死
——09年元旦辞职感言
今天我离开了MH重庆店。我辞职了。
MH家具,纯手工雕刻,纯进口,纯实木,富有内涵和

文化品位。
“宁可在大海中淹死,也绝不在鱼缸中瞥死,至少那

会死得光彩;
宁可与巨鲸、鲨鱼争斗到死,也不与小鱼虾米相搅和

,至少那会死的壮烈。”
这是我辞职时说的话。
我宁可找不着工作饿死,也决不苟且偷生,继续在这

家公司工作。
我奋斗二十余年,寒窗苦读十余载的大学本科生,在

他们眼里一钱不值。
如果,我继续留在这里,会使“大学本科生”这个群

体蒙羞,会使我的母校重庆工商大学蒙羞。
“厚德博学求是创新”的校训我时刻牢记。“士可杀

,不可辱”的精神也深入我心。
君子固穷。我依然坚守。
MH重庆店。在这里,我与同事们连续几天加班到凌晨

4、5点。终于在2008年12月31日忙完了开业前所有工

作。2008年12月31日开始营业了。2009年元旦我离开

了这里。
MH——桃花芯木,我很喜欢。可是,我的理念于MH重

庆店经营者的理念格格不入。
我们之间甚至没有对话的基础,交流的渠道。
一个是没有多少文化水平甚至鄙视文化却有着丰富的

经验和雄厚资金的中年人。
一个是没有多少经验、没有资本,却有相当理论水平

刚毕业没两年,刚介入高端家具行业两个月却自信的

有些“狂”的大学本科生。
他们之间在一起能否对话,交流?能否合作共赢?经

过我的努力,答案是否定的。因为事物不是以我的意

志为转移的。
MH重庆店实在没有什么先进的内在东西。它的运作仍

然采用的是传统的小商铺形式,而并非公司化运作。
但他们不理会这些,认为不管是传统的小商铺形式还

是公司化运作只要能赚钱就可以。“黑猫白猫,抓住

老鼠就是好猫”。对邓小平的“猫论”他们烂熟于胸


他的思路停留在抓不抓得到老鼠的问题。
我考虑得是如何在当前金融危机的大背景下又好又快

地抓老鼠的问题。
我和他考虑的问题不在同一个层次,所以就没有对话

交流的基础。话不投机半句多。
他们不断地用邓小平"猫论”提醒我。
但是他们显然忘记了邓小平"猫论”的提出是有着当

时的时代背景的。80年代初改革初期,有些人还在思

想上行动上摇摆不定,这时候存在的大问题是做不做

的问题,也就是“抓不抓老鼠”的问题。
邓小平认为,搞争论,就会错过发展机遇。应该大胆

地实践,大胆地试,先不要下结论,干了再说。所以

才提出“不管黑猫白猫,抓到老鼠就是好猫”。
而经过三十年改革,形势早已发生了翻天覆地的变化

,这时早已不是“抓不抓”的问题了,而是怎么又好

又快的“抓”,全面协调可持续地“抓”以及“抓”

完了干什么的问题。
现在早已经不是抓到老鼠就是好猫的问题,而是要高

效率、低能耗、无污染地又好又快可持续地抓老鼠,

只有这样的猫才是好猫。
我这只好猫,在他们眼里却不是好猫。郁闷!
难怪中国会有“士为知己者死”这句名言。
现在找工作很难,但是“世上无难事,只要肯攀登”


现在金融危机,形势严峻,但是“乱世出枭雄”。
穷且益坚, 不坠青云之志!以自勉。
2009年元旦
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2楼冷月∮情风

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经济危机其实没有这么恐慌--个人感觉

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